Ljudspelare
00:00
00:00
00:00
Podcast: Spela i nytt fönster | Ladda ner
Prenumerera: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS
Mina senaste videor
Min vackra andra hälft i Pysch Ward: A Memoir – Book Review
Min vackra andra hälft i Pysch -avdelningen: en memoar
av Mark Lukach
Ljudbokutvärdering av den allra bästsäljande memoarerna släpptes 2017.
Är det en bra lyssnande?
Jag delar en snabb utvärdering av boken som erbjuds på Audible.
Från Amazon:
En hjärtskärande men hoppfull memoar av ett ungt äktenskap som omdefinieras av psykisk sjukdom samt bekräftar kärlekens kraft.
Mark såväl som Giulias liv tillsammans började som en saga romantik. De föll in som arton, gifte sig på tjugofyra och började sitt drömliv i San Francisco strax efter. Men när Giulia var tjugosju, upplevde hon en skrämmande och oförutsedd psykotisk paus som landade henne i psykavdelningen i nästan en månad. En dag var hon livlig och justerad; Nästa, hon var bedräglig såväl som självmord, övertalade att hennes gillade inte var säkra.
Fråga:
Vilken bok eller podcast lyssnar du på nu ??
Vad ska jag lyssna Sydkoreas herrlandslag i fotboll Tröja på nästa?!
Länkar till boken såväl som andra utvärderingar finns på runeatrepeat.com
Fler videor
0 sekunder av 5 minuter, 31 sekunder
Bredvid
Marathon Training Day 6
01:19
leva
00:00
08:21
05:31
Detta är det! Du gjorde det!! Det är den sista dagen av stacken på Miles -svårigheten för detta år! Grattis !!
Det är National Gingerbread Cookie Day….
Min föredragna löpande offert (just nu ändå):
Löptips:
Du kan ge ytterligare ett löpare ett tips. Vad är det?
Tja … det beror på vad deras mål är …
För en ny löpare skulle jag säga att gå långsamt. Långsammare än så.
För någon som vill springa ett halvt maraton eller maraton … Brighton & Hove Albion FC Tröja om jag kan göra det – kan du göra det.
Vad gör du när du känner för att sluta? har ett mantra? Lura? Övrig??
Gråta. Förbannelse. Inte nödvändigtvis i den ordningen. Berätta sedan för mig själv att visa helvetet såväl som push.
Vad är ditt trick att förbli motiverad?
Jag gillar att springa. Det finns inget trick för det. Jag tror att du borde upptäcka något du gillar såväl som att göra det. Då kan du behöva driva dig själv i en lång träningskörning om du har ett mål men om det bara är för hälsa och välbefinnande eller fysisk kondition kommer du att se fram emot det.
Instagram Running Scavenger Hunt:
Run Eat Repeat Scavenger -sökprodukten för den sista dagen är …
SEGER!! Ta din framgång varv! Visa mig exakt hur du behandlar dig själv! Ta ett foto av vilken framgång som helst för dig!
Tagg @RuneAtreepeat samt #TeamRer för att vara berättigad till Giveaway.
Enormt säger tack till er till procompression för sponsrade svårigheten i år! Om du är i krav på kompressionsstrumpor eller ärmar – föreslår jag extremt procompressionstrumpor.
Vänligen ta denna undersökning för att hjälpa mig att förbättra svårigheten såväl som annat material på RER … säg tack till dig!
Högen på Miles Survey
Sista dagen inspektera i !!
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt med dessa:
Stack on the Miles 2021 – Free Running Challenge
Stack on the Miles 2021 – Free Running Challenge
Gratis löpande svårigheter 2021. Stack på milen för löpare på alla nivåer. Skaffa såväl den utskrivbara kalendern som måltidsplanerare
Kör till Surface Podcast 134
Kör till Surface Podcast 134
Kör till ytan med Amanda Brooks Interview on the Run Eat Repeat Podcast avsnitt 134. Hennes nya bok, senaste race ochVarför jag först gick till terapi såväl som vad som inträffade sedan Podcast 109
Varför jag först gick till terapi såväl som vad som inträffade sedan Podcast 109
Varför jag gick till terapi såväl som min berättelse om exakt hur jag upptäckte en terapeut och mina tankar om det. allra första Sanfrecce Hiroshima Tröja gången maratonlöpare på sin P
Stack on the Miles 2019 Höjdpunkter Video
Stack on the Miles 2019 Höjdpunkter Video
Stacken på milen som kör svårigheter görs! Grattis till allt ditt svåra arbete !! (infoga framgångsdans här) Jag är
Exakt hur man i form maratonträning till ditt hektiska liv med löpande tränare podcast 96
Exakt hur man i form maratonträning till ditt hektiska liv med löpande tränare podcast 96
Exakt hur man kan utbilda i form maraton till ett heltidsarbete och hushållens liv. Går från ett maraton till en ultra maraton, Path RU
Det är därför jag springer
Det är därför jag springer
Varför jag springer. Vi alla har olika skäl till att vi kör. Men det är otroligt att vi kan koppla till att springa såväl som sociala medier.
⚡ av Shareaholic
.