Jag såg The Hangover del 3 i går kväll. Jag är vanligtvis inte en att gå till öppningskvällen för en film men jag hade inget annat att göra så bra som har varit i en komedi torka, så baksmälla var det!
Mina senaste videor
Podcast recaps från 6 augusti
Och här är en ny video med en snabb sammanfattning av 3 podcast som jag lyssnade på igår.
Podcasts återhämtas:
Dramaklubben – avsnittet April 2018 om Monica Lewinsky samt avsnittet i juli 2018 om Conan O’Brien samt hertuginnan av York Fergie. fascinerande grejer!
Morning Toast Podcast – Dagens avsnitt om heta ämnen inklusive E! Nyhetsuttalande att showen kommer att avbrytas helt (The Times har ändrats lite på sistone, men nu är det över).
Juicy Scoop med Heather McDonald – Intervju med Captain Sandy under däck Medelhavet
Fler videor
0 sekunder av 7 minuter, 26 sekunder
Bredvid
Ansiktsmasktips för att springa och gå utanför
07:15
leva
00:00
08:21
07:26
Jag gillade det! Jag gick in med låga förväntningar och blev positivt överraskad, låt mig förstå vad du tror när du ser det.
Fitness Fashion – Janji Running Gear
Janji är en löpande klädverksamhet med ett mål – försöker bekämpa världens mat såväl som vattenkrisen. Nyligen skickade en representant mig några av deras redskap för att prova.
Löpare behöver lämplig hydrering såväl som riklig näring för att träna, köra 5ks och ytmaraton. På exakt samma tid saknar miljoner människor runt Boca Juniors Tröja om i världen de grundläggande Danmarks herrlandslag i fotboll Tröja nödvändigheterna för överlevnad.
Vi kan ändra det.
Genom varje köp av Janjis unika löpkläder, en del av intäkter finansierar organisationer som lindrar de värsta problemen som är förknippade med mat och vatten.
Affärspartnerna med organisationer som tillhandahåller rent vatten/bygger brunnar, medicin Fotboll Tröja samt mat till de i nöd.
Jag använder kvinnors Tanzania -skjorta som ger 3 Tanzanians 10 års dricksvatten med ett brunnsprojekt. Det här är färgerna på den tanzaniska flaggan.
Köp kvinnornas Bangladesh -shorts samt ett hushåll där får 2 säsongs värda frön för att odla maten. Intäkterna går till Helen Keller Worldwide Organization.
Dessa shorts är utmärkta eftersom de har fickor och är bekväma.
*Jag har ett medium såväl som vanligtvis bär en stor, så jag tror att de går lite stort.
Jag tror att det är en enastående sak – hoppas att du kommer att stödja dem om du är på marknaden för ny utrustning!
Fråga: Vad gör du i helgen? Någon typ av minnesdagskul?
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt med dessa:
Mina föredragna löpande leggings och capris
Mina föredragna löpande leggings och capris
Jag är glad att dela mina föredragna löpande capris såväl som leggings eftersom denna utrustning är mer kostnadseffektiv än en hel del av mina andra
Du kan inte springa utan
Du kan inte springa utan
Jag kan inte springa utan dessa 11 löpningsutrustning. Stack på milen som kör svårighetsdag 23.
Finaste redskap för att köra riskfri på natten
Finaste redskap för att köra riskfri på natten
Finaste löputrustning för mörka morgonlöpningar eller nattkörningar. belysa körutrustning för mörka körningar eller gå såväl som reflekterande
Näring för löpare – Kör i form Svårighetsvecka 5
Näring för löpare – Kör i form Svårighetsvecka 5Vad är den allra bästa dietplanen för löpare? Näringstips för löpare. Makron för löpning, tips om måltidsplanering såväl som kolhydrater
Running Gear Hack – Grab & Go Clothes Tips
Running Gear Hack – Grab & Go Clothes Tips
Super enkelt såväl som snabb körutrustning hack. Tips för att bli beredd att springa såväl som inspirerad ut genom dörren genom att förbereda din träningsduk
Athleta Running Shorts Review
Athleta Running Shorts Review
Exakt hur man stoppar lårchafing medan Runninng. Ny utvärdering av shorts – Athleta HIIT IT 9 “Shorts Review. Women’s Running
⚡ av Shareaholic
.