Måltid/mellanmål Mack? Sneal?

Idag var jag hungrig hela dagen! Mina mellanmål var mer som måltider. Jag kände inte ens upp det förrän jag Englands herrlandslag i fotboll Tröja förtärde det mesta av köket. Jag tog inte bilder på min måltid/mellanmål – eller ska jag ringa det en “mack?” “Sneal?”

Ta detta som en representation av den konstigt tidsinställda maten på min dag …
Mina senaste videor

Lär dig av en dålig körning
Dåliga körningar inträffar – här är exakt hur jag flyttade förbi det och upptäckt från min nästa körning. Tips för att hjälpa dig att bli en mycket bättre löpare genom att vara en neutral åskådare av dina träningspass.

Fler videor

0 sekunder Bayern Munich Tröja av 3 minuter, 48 sekunder

Bredvid
Marathon Training Day 4
01:21

leva
00:00
08:21
03:48

Jag är utbränd på datorn/bloggar/livet. Kan du berätta? RER har varit mindre än kul den här veckan? Bua.

Jag är tillbaka och förberedd för åtgärder imorgon. Men ikväll kräver jag att ladda.

Skicka mig arbetsboken

Spara

Delning är omtänksam!

Dela med sig

Stift

Dela med sig

Post

Dela med sig

Fortsätt med dessa:

Vad du ska äta efter att Fotboll Tröja du springer

Vad du ska äta efter att du springer

Vad man ska äta efter att ha kört för att återhämta sig snabbare. 15 Publicera Run Snack Ideas. Vad ska jag äta efter en körning? såväl som tips för att hjälpa dig

Mars Måltidsplanerare & Journal för löpare gratis utskrivbar pdf

Kör kalender mars 2020 Running Journal samt måltidsplanerare gratis utskrivbar pdf. Måltidsplanmall såväl som träningsdagbok

Gott nytt år från Run Eat Repeat!

gott nytt år!! Jag är tillbaka från en liten ledighet och vill skicka dig bästa önskningar för 2022. Jag saknade dig såväl som att blogga såväl som F

Inga tips om matlagning

Måltidsförberedelse kan vara lätt! Du behöver inte laga hela måltiderna för att skapa dig själv för hälsosamma val. Tips om exakt hur man förbereder

Gratis löpande logg samt måltidsplanerare för löpare

Löpande logg samt måltidsplanerare gratis utskrivbar pdf för löpare träning för 5k, 10k, halvmaraton samt full maratonlopp

15 Snabbt mellanmålsidéer

Vad du ska äta innan du springer såväl som när du ska äta. 15 Quick Pre Run Snack Concepts för nya löpare samt träning i ett halvt maraton

⚡ av Shareaholic

Leave a Reply Cancel reply